太ももマッサージとセルライトの調査結果だよー太ももマッサージとセルライトって本当にいいですよ！エステでは多くセルライト対策としてマッサージを行っています。
最近ではリンパマッサージが主流で、その他にも多くのマッサージを行っています。
しかしセルライトは皮下脂肪の塊です。その為マッサージなどの揉み出し効果はあまり期待できません。
元々皮下脂肪のマッサージによる減少効果はそれ自体を疑問視する意見もあります。
セルライトも同様で、あまりマッサージで減少するという報告はありません。
特に家庭でもできるマッサージなどでは血行を浴する効果は期待できますが、皮下脂肪燃焼効果はほとんどありません。
エステなどで太ももの痩身など、多くのコースがあるかと思います。
リラックス効果や血行促進にはマッサージは効果的です。
太ももなど自身で行いづらいところのマッサージはその用法を考えて行うようにしましょう。